stpete - man, 50+

Fredag och 10 min som brukligt och nu lite snabbare, 3x5 min löpning med 2 min promenad mellan. Avslutade med 15 min promenad. Blev 5 km enligt Cardio Trainer, vilket stämmer med programmet.

Ewa valde solariet istället, ska ju till Karibien på krysning, gubevars :)

Jag köpte en ny laptop igår, en Zenbook som detta skrivs på. Hurra, hurra.